Kiedy nasz praca polega na ciągłym siedzeniu przed komputerem czy przed stosem papierów, musimy liczyć się z tym że jest to najgorsza pozycja z wszystkich możliwych. Ani to zdrowe, ni wygodne. Kiedy jednak nie mamy wyboru zadbajmy chociaż o odpowiedni fotel, bo takim przypadku to podstawa!. Będziemy mniej wydajni kiedy nasz komfort pracy nie będzie dostatecznie zapewniony.Zważanie się na to, że cos nas boli, cos uwiera sprawiać będzie, że staniemy się stale rozdrażnieni a nasze myśli wciąg będą odchodzić od tematów związanych z pracą. To normalne!Wygoda musi być zapewniona, szczególnie w pracy kiedy nie czas na zabawę tylko wtedy kiedy musimy zarabiać pieniądze.Ból pleców, karku, zesztywniały kręgosłup to tyle niektóre części ciała, które dają o sobie znać, podczas zlej pozycji pracującej.Chyba nie chcemy za szybko poczuć się jak byśmy pracowali cale życie ciężką pracą fizyczna, a nie „tylko” siedząc przy biurku… Nasze plecy to prawie jak twarda skała, ale każdą skałę można czymś rozwalić. Kręgosłup, który jest narażony na ciągłą, niewygodną pozycję w rezultacie obniży swoje funkcje i zdolność.
