Dieta DASH – jeden z najzdrowszych programów żywieniowych na świecie

Dieta DASH – jeden z najzdrowszych programów żywieniowych na świecie

Informacje o odkryciu i skutecznym działaniu nowych planów żywieniowych pojawiają się z dużą częstotliwością. Zajmijmy się więc opisem programu żywieniowego, który został zaproponowany przez amerykańskich dietetyków z Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego....
Odpowiedni dietetyk

Odpowiedni dietetyk

Bycie dietetykiem nie jest wcale taką prostą sprawą, jakby niektórym ludziom mogło się to wydawać. Zdarza się bowiem tak, że niekiedy zwyczajnie nie potrafimy pomóc poszczególnym ludziom. Jednak jeśli znamy się na tej profesji...
Dieta podczas raka prostaty

Dieta podczas raka prostaty

W dzisiejszym świecie na pewno każdy z nas zna kogoś, kto ma nowotwór. Mimo iż staramy się odżywiać zdrowo, jemy organiczne owoce i warzywa, ograniczamy ilość spożywanego mięsa do absolutnego minimum, ćwiczymy w...
Chudnij szybko i skutecznie

Chudnij szybko i skutecznie

Niemal wszystkim z nas zależy na tym, by wyglądać jak najlepiej. Oczywiście, w takim pragnieniu nie ma niczego dziwnego, bowiem wygląd wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również w dużej mierze jest oznaką...
Maść na hemoroidy bez recepty

Maść na hemoroidy bez recepty

Przyczynami hemoroidów mogą być siedzący, mało aktywny tryb życia. Na hemoroidy najczęściej uskarżają się pracownicy pracujący w biurze. Na hemoroidy mogą uskarżać się również kobiety w ciąży, którym rozrastający się płód naciska na żyły...
Nudności

Uciążliwe nudność – jak sobie z nimi radzić

Nudności to nic innego jak uczucie potrzeby zwymiotowania, któremu często towarzyszą objawy, takie jak blada skóra, przyśpieszone bicie serca i ślinotok. Przyczyny nudności to zarówno dolegliwości żołądkowo- jelitowe, ale również niestrawność i zatrucie. Nudności...
ból prawej strony

BÓL POD PRAWYM ŻEBREM – CO TO OZNACZA

 Kłucie w boku zwykle nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy. Niestety, często wiąże się z różnymi schorzeniami, o czym nie możemy nigdy zapominać i lekceważyć takiego stanu rzeczy. Bardziej szczegółowym bólem, który nas dotyka, jest...
Czystek w kosmetyce

Czystek w kosmetyce

Nie od dzisiaj wiadomo, że czystek to roślina o wielu cudownych właściwościach. I, jak się okazuje, nie tylko zdrowotnych. Bo owszem, leczy wiele schorzeń i pomaga organizmowi pokonać wiele chorób, ale jest też wspaniałym...
wągry

Domowe sposoby na wągry

Wągry na twarzy, inaczej zaskórniki, powstają, gdy skóra produkuje nadmierne ilości łoju. W połączeniu z zanieczyszczeniami na twarzy i martwymi komórkami rogowymi naskórka, łój powoduje zatkanie ujścia mieszka. Na skutek tego na naszej twarzy...

ZOBACZ TEŻ