Jak zacząć biegać

Jak zacząć biegać?

Jeśli mielibyśmy znaleźć uniwersalny sport, który może uprawiać niemal każdy to z pewnością na jednym z pierwszych miejsc byłoby bieganie. Z roku na rok przybywa amatorów tego nieskomplikowanego, a niezwykle zdrowego sportu. Dzisiaj nikogo...
Jak przesunąć okres?

Jak przesunąć okres?

Jak przesunąć okres o kilka dni? To pytanie zadaje sobie naprawdę wiele kobiet, bowiem często się zdarza tak, że akurat okres wypada nam wtedy kiedy tego nie chcemy i krzyżuje nam wszelkie plany. I...
Nudności

Uciążliwe nudność – jak sobie z nimi radzić

Nudności to nic innego jak uczucie potrzeby zwymiotowania, któremu często towarzyszą objawy, takie jak blada skóra, przyśpieszone bicie serca i ślinotok. Przyczyny nudności to zarówno dolegliwości żołądkowo- jelitowe, ale również niestrawność i zatrucie. Nudności...
stan skóry

Czy można opóźnić proces starzenia się skóry?

Piękny i odpowiedni stan cery to marzenie wielu osób, zwłaszcza kobiet, które zauważając pierwsze oznaki starzenia, rozpoczynają poszukiwania preparatów na ich zniwelowanie. Warto wobec tego poznać sposoby na opóźnienie procesu starzenia się skóry, które...
jarmuż

Jarmuż – właściwości zdrowotne jarmużu

Moda na jarmuż jest w najodpowiedniejsze. Jarmuż jest królem zdrowych warzyw, a jego okres to właśnie zima. Jarmuż to sama z największych i bardzo odżywczych roślin na świecie. Nic dziwnego, że był się przebojem...
domowe sposoby na rozstępy

Rozstępy – domowe sposoby na ich usunięcie

Domowe sposoby na rozstępy to zarówno zapobieganie powstawaniu rozstępów, jak i ich leczenie. Niestety, jeśli nie chcesz usuwać rozstępów za pomocą operacji, domowe sposoby na rozstępy mogą pomóc ci tylko zmniejszyć ich widoczność. Nie...
półpasiec

Półpasiec, czyli groźny powrót ospy wietrznej 

Półpasiec należy do grupy chorób zakaźnych, rozprzestrzenianych drogą kropelkową. Wywoływany jest przez wirus VZV, czyli ten sam, który wywołuje ospę wietrzną. Półpasiec określany jest często mianem reaktywacji ospy wietrznej, którą przechodzi się zazwyczaj w okresie dziecięcym....
pościel dla alergików

Pościel dla alergika – jaką wybrać?

Roztocze kurzu domowego to jeden z ponad 30 tysięcy gatunków roztoczy. Te mikroskopijnych rozmiarów pajęczaki, będące w miejscu człowieka, odżywiają się naszym martwym naskórkiem. Lubią żyć w pomieszczeniu ciepłym i wilgotnym, i tam, gdzie...
zespół policystycznych jajników

PCOS – zespół policystycznych jajników – objawy i sposoby leczenia

Wiele kobiet zmaga się z nieregularnymi miesiączkami, nadwagą oraz trądzikiem. Dokuczliwe jest również nadmierne owłosienie ciała. Takie objawy mogą występować jednak przy zespole policystycznych jajników, zwanym w skrócie PCOS. Wczesne wykrycie tej choroby wspomoże...

ZOBACZ TEŻ