Pękające paznokcie – jak o nie zadbać?

stan paznokci

Słabe paznokcie są niejednokrotnie symptomem niedoborów czy wpływu niekorzystnych elementów zewnętrznych. Wrogowie paznokci 1. Paznokcie są mniej wytrzymałe na wodę oraz detergenty aniżeli skóra dłoni (niszczą się dziesiąci razy szybciej). Do wykonywania wszystkich pracy domowych wykorzystujących wodę oraz detergenty zakładaj gumowe rękawiczki. Nie trzymaj ich za długo, bo dłonie się pocą oraz odwapniają. Po ich […]

Czy można opóźnić proces starzenia się skóry?

stan skóry

Piękny i odpowiedni stan cery to marzenie wielu osób, zwłaszcza kobiet, które zauważając pierwsze oznaki starzenia, rozpoczynają poszukiwania preparatów na ich zniwelowanie. Warto wobec tego poznać sposoby na opóźnienie procesu starzenia się skóry, które efektywnie przywrócą jej dawną jędrność i estetykę. Jest szereg sposobów na poprawę jakości skóry, jak również jej efektywne odżywienie. Jakie działania […]

Jarmuż – właściwości zdrowotne jarmużu

jarmuż

Moda na jarmuż jest w najodpowiedniejsze. Jarmuż jest królem zdrowych warzyw, a jego okres to właśnie zima. Jarmuż to sama z największych i bardzo odżywczych roślin na świecie. Nic dziwnego, że był się przebojem na naszych stołach. Jakie elementy odżywcze kryją się w tych zielonych liściach? Jarmuż to odmiana kapusty o długich, pomarszczonych liściach, której […]

Rozstępy – domowe sposoby na ich usunięcie

domowe sposoby na rozstępy

Domowe sposoby na rozstępy to zarówno zapobieganie powstawaniu rozstępów, jak i ich leczenie. Niestety, jeśli nie chcesz usuwać rozstępów za pomocą operacji, domowe sposoby na rozstępy mogą pomóc ci tylko zmniejszyć ich widoczność. Nie pozbędziesz się ich całkowicie, ale być może zbledną na tyle, że staną się niemal niewidoczne. Jak pozbyć się rozstępów? Poniżej znajdziesz […]

Półpasiec, czyli groźny powrót ospy wietrznej 

półpasiec

Półpasiec należy do grupy chorób zakaźnych, rozprzestrzenianych drogą kropelkową. Wywoływany jest przez wirus VZV, czyli ten sam, który wywołuje ospę wietrzną. Półpasiec określany jest często mianem reaktywacji ospy wietrznej, którą przechodzi się zazwyczaj w okresie dziecięcym. Uśpiony wirus VZV tylko czeka aby ponownie zaatakować organizm. Choroba dotyka szczególnie osoby, które zmagają się z innymi schorzeniami, […]

Pościel dla alergika – jaką wybrać?

pościel dla alergików

Roztocze kurzu domowego to jeden z ponad 30 tysięcy gatunków roztoczy. Te mikroskopijnych rozmiarów pajęczaki, będące w miejscu człowieka, odżywiają się naszym martwym naskórkiem. Lubią żyć w pomieszczeniu ciepłym i wilgotnym, i tam, gdzie jest mnóstwo pożywienia… Nic więc dziwnego, że na swoją bazę centralną wybierają miejsca, w których łatwo im się gromadzić a nie […]

PCOS – zespół policystycznych jajników – objawy i sposoby leczenia

zespół policystycznych jajników

Wiele kobiet zmaga się z nieregularnymi miesiączkami, nadwagą oraz trądzikiem. Dokuczliwe jest również nadmierne owłosienie ciała. Takie objawy mogą występować jednak przy zespole policystycznych jajników, zwanym w skrócie PCOS. Wczesne wykrycie tej choroby wspomoże leczenie. Objawami zespołu policystycznego jajników są: nieuzasadnione tycie skąpe lub nieregularne miesiączki nasilony trądzik – także na klatce piersiowej, plecach nadmierne […]

Czy warto wycinać migdałki?

wycinanie migdałków

Zdecydować się na wycinanie migdałków czy nie? To pytanie stawia sobie niezwykle wielu rodziców, jeśli ich dzieci powszechnie mają na anginę oraz są przerośnięte migdałki. Lub jest na nie jednoznaczna odpowiedź? Które są wskazania, gdy idzie o usuwanie migdałków? Jak jest tonsillektomia? Migdałki –  wycinać? Gdy zauważymy, iż niezwykle powszechnie chorujemy czy nasze migdałki przez […]

Pokrzywa – Właściwości lecznicze pokrzywy

pokrzywa

Pokrzywa jest bardzo różnie kojarzona, natomiast często nie jako roślina lecznicza. Dzieci na pewno wspominają ją pod kątem piekących bąbli po przypadkowym dotknięciu, bowiem pomiędzy innymi z tego ona słynie. Osoby mające ogrody będą na nią dostrzegać jak na uciążliwy chwast, którego się czasem powszechnie pozbyć. A jednak tak niedoceniana pokrzywa od wieków zajmuje bardzo […]